Jolita

Jolita

Penktadienį, balandžio 15 dieną, Lazdijų kultūros centre įvyko iškilmingas Kultūros dienos minėjimas. Programoje skambėjo garbūs žodžiai kultūros srityje dirbantiems žmonėms, apdovanojami kultūrai nusipelnę kraštiečiai bei vyko koncertas, organizuotas Lazdijų rajono savivaldybės, kaip dovana visiems, kas neabejingi kultūrai – vieniems, kad patys ją tausoja ir kuria, kiti gi, kad pagarbiu žvilgsniu ja gėrisi.

                Renginyje Lazdijų rajono savivaldybės meras Artūras Margelis sveikindamas muziejininkus, kultūros darbuotojus ir bibliotekininkus su Kultūros diena sakė „norisi jums už visą jūsų darbą pasakyti nuoširdų ačiū ir palinkėti kuo geriausios kloties, sveikatos ir kantrybės. O šiandieną jūs pabūkite klausytojai, šiandien jums bus dovanojamos gėlės ir nuostabus koncertas“. Tuomet perskaitė Kultūros ministro sveikinimą ir įteikė Kultūros ministro pasirašytas padėkas. Padėkos raštus gavo Lazdijų rajono savivaldybės viešosios bibliotekos vyresnioji bibliotekininkė Vanda Pavlova už ilgametę veiklą, kūrybišką renginių organizavimą vaikams, Lazdijų kultūros centro Būdviečio laisvalaikio salės kultūrinių renginių organizatorė Danutė Levickienė už didelį darbą, puoselėjant krašto kultūros tradicijas. Lazdijų rajono savivaldybės Mero padėkos Kultūros dienos proga buvo įteiktos Lazdijų rajono savivaldybės viešosios bibliotekos vyresniajai bibliotekininkei Jolitai Krokininkaitei už jaunimo kūrybinių akcijų organizavimą Lazdijų mieste, Dumblio padalinio bibliotekos vyresniajai bibliotekininkei Vidai Savulienei už kraštotyrinės veiklos puoselėjimą ir kūrybišką renginių organizavimą, Lazdijų krašto muziejaus direktorei Dainai Pledienei už iniciatyvas Lazdijų krašto muziejuje ir jo padaliniuose. Meras A.Margelis padėką įteikė ir Neringai Rasiulienei, Lazdijų kultūros centro ryšių su visuomene koordinatorei, už išradingumą, profesionalumą, kultūrinę veiklą bei Lazdijų kultūros centro projektų vadovui Arūnui Maciulevičiui už asmenininkę iniciatyvą, aktyvią kultūrinę ir meninę veiklą. Visi gavę padėkas savo kolegų, bendradarbių dar buvo gausiai apdovanoti aplodismentais ir gėlėmis.

Dėmesio! Mainų mugė Lazdijuose!

Ketvirtadienis, 14 Balandis 2011 16:15

Jaunimo metų vakaras Lazdijuose

Ketvirtadienis, 14 Balandis 2011 11:10

Balandžio aštuntosios pavakarę jaunimas draugiškai žingsniavo link Lazdijų kultūros centro, kiti šnekučiuodamiesi jau būriavosi prie įėjimo. Juk antrus metus vyko Jaunimo metų vakaras, organizuotas Lazdijų rajono savivaldybės jaunimo reikalų tarybos. Jaunimo renginį rėmė Lazdijų rajono savivaldybė ir VšĮ „Lazdijų kultūros centras“.

   Šurmuliuojantis jaunimas nekantravo sulaukti renginio pradžios, kurio programoje pasirodė ne vien dainuojantis vietos jaunimas, muzikiniai kolektyvai, Lazdijų meno mokyklos auklėtiniai,  Lazdijų kultūros centro kolektyvas „Smilga“, sporto klubo „Sakalas“ sportininkai, bet ir svečiai iš Seinų, jaunimo džiazo grupė „Marycha River Brass Band“.

Koks būtų Jaunimo metų vakaras be šaunių vedėjų?! Jaunuolių Luko Gambicko ir Aistės Eidukaitytės subtilūs dialogai scenoje susirinkusiuosius nuteikė linksmai nuotaikai ir nuoširdžiai šypsenai.

"Misija Sibiras 2011"

Ketvirtadienis, 14 Balandis 2011 11:01

Tau liko tik vienas žingsnis iki dalyvavimo jau šeštus metus vykstančiame unikaliame projekte – „Misija Sibiras“. Tai kelionė laiko mašina į praeitį – lietuvių tremties vietas. Parodyk savo patriotiškumą ir taip visiems skeptikams pasakyk – Lietuvos jaunimas YRA pilietiškas ir patriotiškas!

„Misija Sibiras‘11“ – susitikimai su vis dar Sibire gyvenančiais lietuviais, tremtinių kapų tvarkymas ir tavo galimybė parodyti savo patriotiškumą. Tai prasmingiausiai praleista vasara tavo gyvenime!

Pildyk anketą http://www.misijasibiras.lt/

Žmogus gamtos dalis

Ketvirtadienis, 07 Balandis 2011 11:50

Žmogus gamtos dalis. Todėl jis kaip ir viskas , kas gyva , susijęs su aplinka, iš kurios žmogus pasiima maistą savo gyvybei palaikyti . Su maisto produktais jis gauna įvairių medžiagų ,kurios medžiagų apykaitą vartojamos ląstelių „statybai‘‘,atnaujinimui „atsargų“kaupimui ,energiją nešančių junginių susidarymui. Šitaipmaisto medžiagos tampa mūsų organizmo dalimi.Maiste yra biologiškai veiklių medžiagų , kurie sukelia įvairias ligas.

Apie sveiką gyvenseną

Ketvirtadienis, 07 Balandis 2011 11:47

Pastaruoju metu ypač daug kalbama apie sveiką gyvenimo būdą, kaip jį praktikuoti ir kokia viso to nauda žmogui. Tačiau daugelis žmonių nesiryžta keist nusistovėjusios savo gyvenimo tvarkos. O ką lazdijiečiai žino apie sveiką gyvenimo būdą?

 

Jūs domitės sveika gyvensena?

Dabar net ir domėtis pačiam nelabai reikia. Pakanka įsijungti televizorių ar radijo imtuvą ir viską žinai. Tačiau, mano manymu, žinių ten nėra labai daug, bet ir laiko domėtis, ieškot informacijos apie tai trūksta.

Ar gyvename sveikai?

Ketvirtadienis, 07 Balandis 2011 11:45

     Net 50 proc. asmens sveikatos lemia gyvensena. Sveika gyvensena yra  plati sąvoka, apimanti ne vieną gyvenimo sritį. Daugelis nori gyventi sveikai, tačiau nežino nuo ko pradėti. Nevisi nuolat skubėdami pakankamai skiria laiko pasidomėti ką valgo iš tiesų – nekreipia dėmesio į ant maisto produktų esančias etiketes, nesidomi sudedamosiomis dalimis, nesportuoja. Sveikas protas – sveiko kūno pradžia. Todėl kiekvienas turėtų ne tik pakankamai skirti dėmesio sportui, bet ir vartojamiems produktams, jų sudėčiai. Reguliuoti savo gyvenseną reikėtų pamažu: gal vakar pusryčiams valgėte sumuštinį su dešra, o rytoj valgysite šviežių daržovių? Užuot sedėję namuose atsikelkite, išeikite į gryną orą, pasivaikščiokite – o gal ir pabėgiokite, padarykite trumpą mankštelę ryte – tai pirmasis žingsnis sveikos gyvensenos link.

Jaunimo metų vakaras!

Penktadienis, 01 Balandis 2011 09:18

Žmogui keistis, tobulėti niekada nėra vėlu. Tik rezultatų pasiekti reikalingas skirtingas pastangų indėlis. Suformuoti sveikos gyvensenos įpročius galima bet kuriame žmogaus gyvenimo etape. Ir čia nereikia sakyti, jog amžius ne tas, per vėlu. Labiau tiktų savęs paklausti – gal valios neturiu?   

         Svarbiausia savybe, norint pradėti sveikai gyventi, Lazdijuose gyvenanti Stasė Barauskaitė, įvardija būtent valią. Gimė ir augo Alytaus rajono gražiame Vaisodžių kaime, daugiavaikėje šeimoje. Pasak moters, „mama man visą laiką primindavo, kad gimiau prie antro ruso (1940m.), o tai buvo sunkūs laikai ir pertekliuje gyventi neteko. Galbūt toks gyvenimas suformavo mano pažiūras, vertybes, gyvenimo būdą“. Pasidalinti mintimis apie sveiką gyvenimo būdą dabar ir pakviečiau 53 metus medike dirbančią S. Barauskaitę.

-      Kas Jums yra sveika gyvensena?

Sveika gyvensena jaunimo rate

Trečiadienis, 30 Kovas 2011 14:19

Ar tikrai kiekvieną dieną susimąstome: ar sveikai gyvename, ar valgome maistą, kuris nekenkia mūsų sveikatai, ar pakankamai laiko skiriame miegui? Juk 50 proc.  žmogaus sveikatos lemia tai, kaip mes maitinamės, kokia gyvensena užsiimame. Kad jaunuolis jaustųsi sveikas ir gyventų pilnavertį gyvenimą kiekvienas iš mūsų turi atitinkamai maitintis, judėti, vengti blogų įpročių - rūkymo, alkoholio ir narkotikų vartojimo.

Jauni žmonės dažniausiai vietoje fizinio aktyvumo savo laisvalaikį leidžia sėdėdami prie kompiuterio arba prie televizoriaus. Tai ne pats geriausias būdas praleisti jaunam žmogui laisvalaikį, netgi daugiau, toks elgesys gali pakenkti ir sveikatai. Juk kiekvieną kartą taip elgdamiesi jaunuoliai kenkia sau. Judėdami, sveikai maitindamiesi, vengdami blogų įpročių jie gali gyventi pilnavertį gyvenimą. Judėdami, sportuodami  ne tik aktyviai gyvena, bet ir ramina nervų sistemą, gerina organizmo sistemos veiklą, o fiziniais pratimais mažina gliukozės kiekį kraujyje. Maistas užima itin reikšmingą vietą. Nuo to kaip žmogus maitinasi priklauso jo nuotaika, juk nemalonu kaip skrandyje jaučiamas sunkumas vien todėl, kad suvalgė tai, kas organizmui buvo nepriimtina.